Информация

Бременни киселини

Бременни киселини

Киселини по време на бременност
В един момент по време на бременност може да почувствате неприятно усещане за парене в гърдите. Това може да е киселини.

Какво причинява киселини по време на бременност?
Киселини, наричани също киселинно храносмилане или киселинен рефлукс, са усещане за парене, което често се простира от дъното на гърдата до долната част на гърлото. По време на бременността плацентата ви произвежда хормон, наречен прогестерон. Прогестеронът отпуска клапата, която отделя хранопровода ви от стомаха ви, позволява на стомашните киселини да проникнат нагоре, причинявайки това усещане за парене. По-късно през бременността вашето растящо бебе претъпква коремната ви кухина, изтласквайки стомашните киселини обратно в хранопровода.

Как мога да облекча киселини?
Избягвайте газирани напитки, шоколад, кисели храни като цитрусови плодове и домати и пикантни или пържени храни. Опитайте се да ядете по-малки ястия през целия ден, вместо три големи. Опитайте дъвка след хранене; стимулира вашите слюнчени жлези, а слюнката може да помогне за неутрализиране на киселини. Избягвайте да ядете два до три часа преди лягане и да спите подпряни с възглавници или клин.

Кога трябва да се свържа с доставчика си на здравно обслужване?
Ако тези съвети не помогнат, говорете с вашия доставчик на здравни услуги за лекарства без рецепта или лекарства, отпускани по лекарско предписание, които е безопасно да се приемат по време на бременност. Но опитайте да не се притеснявате - киселини са много чести по време на бременност.


Гледай видеото: Рефлукс и стомашни киселини - причини и лечение (Септември 2021).