Информация

9 начина да се справите с придирчивите ядци

9 начина да се справите с придирчивите ядци

нашият сайт представя
9 начина да се справите с придирчивите ядци

Ако малкото ви води битка по време на хранене, не сте сами!

42% от майките на нашия сайт казват, че детето им е придирчив ядещ.

Ето 9 начина да се справите с придирчив ядящ:

1. Яжте заедно
Проучванията показват, че децата са по-добри ядещи, когато се хранят със семейството.

2. Минимизирайте разсейванията по време на хранене
Изключете телевизора и оставете устройства и играчки.

3. Сервирайте семеен стил
Вашето малко може да опита нова храна, ако има избор да й я сервира.

4. Не правете нови храни много
Въведете една нова храна наведнъж - просто я поставете на масата по време на хранене.

5. Не критикувайте решенията на детето си
Това ще превърне времето за хранене в отрицателно преживяване и е по-малко вероятно да си сътрудничи.

6. Накарайте малкото си да се занимава с приготвяне на храна
По-вероятно е да изяде нещо, което е помогнала за подбора, готвенето или дори за отглеждане!

7. Опитайте различни презентации
Понякога децата са по-заинтересовани да ядат храни в забавни форми.

8. Научете детето си за храненето
Публикувайте хранителна таблица и го оцветете в изискванията, тъй като той ги среща всеки ден.

9. Бъдете търпеливи
Експертите казват, че може да отнеме от 15 до 20 експозиции на нова храна, преди детето да я хареса.

В крайна сметка детето ви ЩЕ ОПИТВА нови храни. Почакай там!

Анимация от Ник Хилдич.


Гледай видеото: Easy Crochet Tank Top. Pattern u0026 Tutorial DIY (Юли 2021).