Информация

Колики при бебета: какво представлява, колко дълго трае и какво можете да правите

Колики при бебета: какво представлява, колко дълго трае и какво можете да правите

Какво е колика?

Коликите са неконтролируем плач при иначе здраво бебе. Вашето бебе се счита за колики, ако е по-младо от 5 месеца и плаче повече от три часа подред, три или повече дни в седмицата, в продължение на поне три седмици тичане (феу!).

Коликите не са болести и няма да причинят вреда на бебето ви в дългосрочен план, но бебетата и техните родители често са много трудни.

Около едно от пет бебета развива колики, обикновено когато са на възраст между 2 и 3 седмици (или две или три седмици след датата им на раждане, ако са родени недоносени).

Какви са симптомите на коликите?

Бебетата обикновено плачат, когато са мокри, гладни, уплашени или уморени, но ако бебето ви показва следните признаци, може да има колики.

  • Прекомерен плач, често по едно и също време на деня (обикновено в късния следобед или вечер)
  • Викове, които са по-силни и по-силни от нормалното. Вашето бебе може да звучи така, сякаш боли.
  • Неутешимост, въпреки усилията ви да успокоите
  • Плачещи епизоди, които започват и завършват внезапно
  • Признаци за проблеми с корема: Бебетата, страдащи от газиран корем или други стомашно-чревни проблеми, могат да се разстроят. За да се влошат нещата, бебето с колики често поглъща въздух, когато плаче, допринасяйки за проблема с газовете.

Може да забележите, че вашето коликообразно бебе стиска пръстите си, извива гърба си, зачервява се и последователно изпъва или издърпва краката си и изпуска газ, докато плаче. Лицето й може да е зачервено, а коремът - раздут. Може да изглежда, че се чувства по-добре след преминаване на газ или движение на червата.

Колко дълго траят коликите?

За щастие, в края на тунела има светлина. Коликите са с пик около 6 седмици и след това се подобряват значително между 3 и 4 месеца. До 4-месечна възраст 80 до 90 процента от кърмачетата са с колики. Оставащият малък процент може да отнеме още един месец.

Да, това е дълъг тунел. Но междувременно научете как да утешавате бебето си възможно най-добре и помолете за помощ, когато имате нужда. Грижата за коликирано бебе може да бъде много стресираща и ще трябва да правите редовни почивки, за да поддържате собственото си благополучие. Накарайте партньора си или приятел или роднина да поемете, докато отидете на разходка, дрямкайте или пуснете себе си с добър плач.

Какво причинява колики?

Коликите са една от големите мистерии в живота на бебето. Състоянието е еднакво често срещано при първородени и по-късно родени бебета; момчета и момичета; кърмените и кърмените бебета. Никой не знае защо някои бебета са по-податливи на това от други, но теориите изобилстват. И може да има повече от една причина. Възможностите включват:

  • пушене, Знаем, че бебетата, родени от майки, които са пушили по време на бременност или след раждането, са изложени на повишен риск от колики (въпреки че този риск се намалява, ако бебето е кърмено).
  • чувствителност, Някои експерти смятат, че дългите пристъпи на коликичен плач са физическо освобождаване на чувствителните бебета. По времето, когато вечерта се върти наоколо, те казват, че тези бебета просто не могат да се справят с повече гледки, звуци или усещания и така стават разсеяни и плачат.
  • Проблеми с корема, Други експерти смятат, че стомашно-чревните фактори (гнойни кореми, недостатъчно или прехранване или незряла храносмилателна система) могат да играят роля при симптоми на колики.

Можете да помогнете да направите бебето си по-удобно, като се уверите, че не поглъща твърде много въздух, докато кърми или храни с шише. Това означава да го държите изправен по време на хранене; да го накъсате адекватно; и се уверете, че има добро капаче или правилната бутилка.

Два до 3 процента от бебетата имат болка в корема поради непоносимост или алергия към протеина от краве мляко. Ако смятате, че бебето ви може да е чувствително към нещо от неговата формула или кърмата, консултирайте се с неговия педиатър. (Ако кърмите, може да се наложи да премахнете млечните продукти от диетата си за няколко седмици. Ако бебето ви се храни с формула, лекарят може да предложи да преминете към широко хидролизирана формула.)

  • Гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ), Това състояние, известно още като киселинен рефлукс, може да доведе до симптоми на колики. Ако бебето ви плюе често и ви се струва неприятно или не расте, както се очаква, посетете лекаря и я уведомете за притесненията си.
  • Черва бактерии, Друга теория е, че коликите могат да бъдат причинени от дисбаланс на здрави бактерии в червата. Проучванията показват, че бебетата с колики имат различна чревна микрофлора от тези, които не страдат от колики.
  • По-високи нива на серотонин, Изследователите са открили, че някои колики колики произвеждат повече серотонин - химикал, който помага на мозъка да общува с тялото и също така причинява свиване на мускулите на червата. Необходими са повече изследвания за връзката между серотонина и коликите.
  • Ранна мигрена, Някои изследвания предполагат, че коликите са предсказване на мигрени по-късно в детството. Изследователите не са сигурни дали коликите са ранен симптом на детска мигрена или бебетата с колики споделят генетична черта с тези, които получават детска мигрена.
  • Семеен стрес, Изследователите са открили връзка между майките, които страдат от тревожни разстройства, и бебетата, които плачат прекомерно. Възможно е също така да има връзка между колики и емоционално напрежение или депресия при бременност и дори между депресия на баща и колики. Ако се борите с тревожност или депресия, потърсенето на подкрепа може да помогне както на вас, така и на вашето бебе.

Трябва ли да заведа бебето си на лекар, ако мисля, че има колики?

Да, добре е да видите лекаря за прекомерния плач на вашето бебе. Лекарят може да изключи потенциални причини като чревни проблеми или пикочни инфекции и ще провери дали вашето бебе се храни и расте нормално. Документът също ще ви помогне да определите най-добрия начин на действие за вашето бебе, ако има колики.

И ако вашето бебе има други симптоми - като температура, повръщане, диария или кървави изпражнения - незабавно се обадете на лекаря. Тези симптоми са не поради колики.

Как да успокоите бебе с колики

Ако лекарят смята, че вашето бебе има колики, следвайте нейните предложения за успокоение на бебето. Можете също да опитате тези съвети:

Нежен масаж, Вашето бебе може да се наслаждава на нежен масаж, но бъде чувствително към това как реагира. Той може да се почувства свръхстимулиран. (Хиропрактичните грижи не са се оказали полезни при колики.)

шум, Бебетата харесват звуци, които им напомнят за ритмичния пулс и нежните шумове, които чуват в утробата. На вашето бебе може да ви е успокояващо да седи на бебешката си седалка в близост до сушилнята за дрехи, докато работи или да се прибира в предния носач, докато вакуумирате. Или може да се успокои, когато вентилаторът за ауспуха е включен в кухнята.

Можете също да търсите онлайн за успокояващи звуци като валежи или друг постоянен, естествен шум.

мълчание, Някои бебета се утешават от движение, шум и активност, но други се нуждаят от по-малко стимулация и реагират по-добре на тишина, тишина и тъмнина.

движение, Нежното движение може да бъде успокояващо, затова опитайте да разклатите бебето си. Можете да го поставите в бебешка люлка, но ако бебето ви заспи в люлката, най-безопасно е да го преместите в ясла.

Може да е по-лесно вашето бебе да се установи, ако обикаляте къщата, носейки го в преден носач или прашка. Той може да предпочете да се държи по-високо в опаковката, близо до гърдите и сърцето ви; или опитайте леко да подскачате нагоре и надолу в това положение, докато прегръщате бебето си близо.

Напусни къщата, Ако сте били на закрито, това може да ви помогне да заведете бебето си на разходка в количка, прашка или преден носач. Новите гледки, звуци и миризми могат да го разсейват, а чистият въздух и ритмичното движение на ходене може да го успокоят достатъчно, за да заспи.

От друга страна, ако сте били навън и сте с бебето си цяла сутрин, малко спокойно време у дома може да е точно това, от което се нуждае.

Опитайте различни позиции, Бебето ви може да е най-удобно в ръцете ви или може да предпочита по-изправено положение или дори да лежи корем надолу в скута ви. Опитайте различни позиции, когато е разстроен, за да видите дали изглежда предпочита една позиция пред друга.

възпирам, Помислете колко здраво е било бебето ви преди раждането му и ще имате добра представа колко широк му се струва светът в момента. Пелене - увиване на бебето си плътно в одеяло или кърпа - може да помогне на бебето да се чувства по-малко извън контрол. Можете да опитате да намажете бебето си по време на хранене, ако има проблеми с уреждането му достатъчно, за да яде, или да го увиете преди обичайния му период на колики или преди да го оставите да спи.

Не само, че метенето може да помогне на вашето колики коли да заспи, има голям шанс това да му помогне и да спи.

Изследователите са открили, че бебетата, които са намазани, спят по-здраво от тези, които не са. Това е така, защото когато едно бебе потрепва по време на сън, собствените му движения могат да го събудят. Премятането предпазва това малко потрепване да не се превърне в пълноценен флип, през който едва ли ще спи.

Най-добре е да държите вашето намазано бебе, където можете да го наблюдавате, за да сте сигурни, че няма да се търкаля по корем и да се навива с лице надолу върху матрака. За да намалите този риск, спрете да мелите бебето си, когато е на около 2 месеца (или е в състояние да се преобърне).

Начертайте топла вана, Успокояваща вана в средата на плача на бебето ви може да го разсее и да го отпусне. Някои бебета се успокояват от спрея на ръчна дюза на гърба им. Вашето бебе може да се наслаждава на ритмичното пулсиране на топлата вода, както и на звука.

успокоявам, Всичко, което помага на вашето бебе да се успокои, е спасител в момента. За някои бебета смученето е най-добрата залъгалка. Помислете да му предложите биберон или окуражете бебето да суче на пръста си, като го поставите леко в устата си.

Лесно обгазяване, Някои колики също страдат от газове, тъй като са склонни да поглъщат въздух, докато плачат. Дръжте бебето си изправено по време на хранене и го мажете често, за да се опитате да облекчите болката с газ.

Бутилка с топла вода, Някои бебета се радват на усещането за топла вода срещу корема. Напълнете бутилка с топла вода с хладка вода и я увийте в кърпа. (Не правете водата прекалено гореща - това, което ви усеща топло, може да е прекалено горещо за вашето бебе.) Поставете го на корема и оставете бебето да лежи отгоре ви.

Пробиотиците, Бебетата с колики могат да имат различни чревни бактерии от бебетата, които нямат колики. Проучванията показват, че пробиотиците (конкретно L reuteri) спомагат за намаляване на симптомите на колики при кърмените бебета. (Необходими са повече проучвания, за да разберем дали работи и за бебета, хранени с формула). Попитайте вашия доставчик на здравно обслужване на бебето дали пробиотиците може да си струва да опитате. Ако е така, тя може да препоръча пробиотик за вашето бебе.

Има ли лекарства или добавки, които облекчават коликите?

Освен пробиотиците, можете да опитате противогазови капки (като симетикон / Миликон), продавани без рецепта. Капките против газ не са доказано ефективни при колики, но обикновено се използват за газови болки при бебета и обикновено се считат за безопасни.

не дайте на бебето си нещо от тях в опит да го успокои:

  • Детски зърнени храни или други твърди храни. Вашето бебе не е готово да усвоява твърда храна и предоставянето на нея няма да й помогне да се почувства по-добре.
  • Медикаменти сuch като спазмолитици или антихистамини. Те могат да бъдат опасни за вашето бебе.
  • Билкови чайове или добавки. Някои проучвания показват, че някои билки, включително вода на грип, могат да облекчат коликите, но те също могат да бъдат безопасни, тъй като силата, дозировката и качеството на билките не могат да бъдат гарантирани. Ето защо много експерти съветват да не давате билки на вашето бебе, докато други препоръчват да го правите само под ръководството на лекаря на вашето бебе.

Говорете с Вашия лекар, преди да дадете на бебето си друго, освен кърма или формула.

Как да се справите с плача на вашето бебе и да останете здрави

Неутешимото бебе е тежко изпитание за нов родител. Достатъчно е да ви накара да плачете. Продължавай. Имайте предвид също:

Това не е лично
Когато бебето ви отхвърли опитите ви да я утешите или ви се стори ядосано, напомнете си, че е твърде млада, за да разбере концепцията за вината. И макар да има начини да се опитате да я утешите, коликите нямат нищо общо с вашите родителски умения.

Не можете да го направите сами
Споделете грижата за бебето с партньора си. Или имайте приятел или роднина да ви поеме от време на време, за да можете да си направите спокойна разходка, дрямка или освежаващ душ.

Ако ви се стори ядосан или разочарован от бебето си, поемете дълбоко въздух и нежно я поставете на гърба си в яслите или басейна. Отидете в съседната стая, за да се успокоите. Или се обадете на приятел или роднина да дойде и да останете с бебето си, докато декомпресирате. (Никога не разклащайте бебе, независимо колко сте разстроени и двамата.)

Ако няма никой, когото можете да се обадите да дойде и да ви подкрепи лично, свържете се с местна гореща телефонна линия за кризи или гореща линия за родители. Хората, които работят с тези телефони, знаят как да помогнат.

Посетете до други майки от нашия сайт, които се борят с колики бебета.

Грижата за себе си е грижата за вашето бебе
Осигуряването на достатъчно почивка, храненето и упражненията са важни инструменти, които ще ви помогнат да се справите с предизвикателствата на грижите за коликирано бебе.

Помагаш на бебето си, дори ако тя все още плаче
Може да не успеете да предпазите бебето от плач. Всъщност е възможно плачът да е точно това, което тя трябва да направи, и можете най-добре да й помогнете, като го спазвате и приемате. Продължете да я държите, да я люлеете, да й шепнете - и я оставете да плаче, през цялото време уверена в любовта си.


Гледай видеото: Масажни техники при колики По часовника и Каране на колело (Юли 2021).