Информация

Избор на контрол на раждаемостта, след като имате бебе

Избор на контрол на раждаемостта, след като имате бебе

В един момент по време на бременността ще искате да поговорите с вашия практикуващ какъв вид контрацепция ще се отрази най-добре за вас след раждането. Възможно е да можете да възобновите използването на метода за контрол на раждаемостта, който сте използвали в миналото, или можете да решите, че нещо друго ще работи по-добре. Във всеки случай е добре да имате план, когато сте готови да започнете да правите секс отново. Ето обобщение на вашите избори.

Бариерни методи

Бариерните методи физически не позволяват на сперматозоидите да достигнат до яйцеклетката. Те не влияят на вашите хормони, пречат на лактацията или имат значителни странични ефекти.

Презервативи за мъже: Мъжкият презерватив е тънка, наподобяваща тръбичка, изработена от латекс или полиуретан, която се побира над изправения пенис и улавя спермата по време на секс. Презервативите не изискват физически преглед или приспособяване и предлагат значителна защита срещу ХИВ и много други инфекции, предавани по полов път (ПППП).

За разлика от много контрацептиви, вие и вашият партньор можете да използвате презервативи, веднага щом сте готови да станете сексуално активни. Така че дори и да не възнамерявате да разчитате на презервативите в дългосрочен план, можете да ги използвате, докато чакате да започнете предпочитания от вас метод за контрол на раждаемостта.

Научете повече за презервативите за мъже

Презервативи за жени: Женският презерватив е тънка полиуретанова торбичка, която се вкарва във вагината ви преди секс за предпазване от бременност и предпазване от излагане на STI. Меки пръстени от двата края държат торбичката на място. Женските презервативи не изискват физически преглед или приспособяване и можете да ги използвате веднага щом сте готови да станете сексуално активни.

Научете повече за презервативите за жени

Диафрагма: Диафрагмата е плитко устройство с форма на купол, което частично напълвате със спермицид и вкарвате във вагината си преди секс. Той предпазва спермата да не преминава през шийката на матката.

Вашият болногледач може да се опита да ви постави диафрагма при шестседмичното си посещение след раждането. Дори и преди да сте използвали диафрагма, ще трябва да се монтирате, защото може да се нуждаете от различен размер след бременност и раждане.

Разберете повече за диафрагмата

Цервикална капачка: Шийката на маточната шийка, FemCap, е силиконова чаша, оформена като моряшка шапка. Частично напълвате капачката със спермицид и я поставяте във вагината си преди секс. Устройството се побира върху шийката на матката ви и блокира навлизането на сперматозоидите в матката.

Ще трябва да изчакате десет седмици, преди да използвате FemCap. Предлага се по лекарско предписание.

Разберете повече за цервикалната капачка

Хормонални методи

Тези методи за контрол на раждаемостта използват синтетични хормони за потискане на овулацията, разреждат маточната лигавица, за да може яйцеклетката да не се имплантира там и да сгъстяват цервикалната слуз, за ​​да блокират спермата да достигне яйцеклетката. Те се предлагат само по лекарско предписание и са много ефективни за предотвратяване на бременност, въпреки че не предлагат защита срещу ППИ.

Трябва да изчакате четири седмици след раждането, за да започнете да използвате методи, които използват естроген, като комбинираното хапче за контрол на раждаемостта, пръстена и пластира, защото естрогенът увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци през ранните следродилни седмици. Тези методи не се препоръчват за кърмещи майки, докато млякото им не се установи добре, тъй като естрогенът може да намали количеството и качеството на кърмата.

Мини-хапче: Мини-хапчето е орален контрацептив, който съдържа малко количество прогестин. Хапчетата се предлагат в опаковки от 28 и всеки ден приемате по едно хапче, така че да получавате постоянна доза от хормона. Мини-хапчето трябва да се приема по едно и също време всеки ден.

Мини-хапчето е добра алтернатива за жени, които искат да използват орални контрацептиви, но кърмят или не могат да приемат естроген по някаква друга причина. Ако не сте изключително кърмещи, можете да започнете да приемате мини хапчето веднага след раждането. Ако бебето ви не приема нищо друго освен кърма, може да е най-добре да изчакате до шест седмици след началото на раждането. Дотогава доставките на млякото ви трябва да са добре установени и бебето ви ще бъде по-зряло.

Научете повече за мини хапчето

Хапчето: Комбинираното хапче за контрол на раждаемостта, обикновено известно като хапче, е орален контрацептив, който съдържа естроген и прогестерон. При повечето марки приемате по едно хапче всеки ден в продължение на 21 дни и след това не приемате нищо (или хапче за „напомняне“, което не съдържа хормони) за следващите седем.

Научете повече за хапчето

Пръстенът: Пръстенът за контрол на раждаемостта (NuvaRing) е гъвкав, прозрачен пръстен, който вкарвате във вагината си в началото на цикъла. Веднъж вътре, пръстенът освобождава непрекъснато ниска доза естроген и прогестин. Трябва да вмъквате нов пръстен на всеки 28 дни.

Разберете повече за пръстена

Пластирът: Пластирът за контрол на раждаемостта (Ortho Evra) е тънък, бежов квадрат, който нанасяте върху кожата си като лепилна превръзка. След това пластирът освобождава непрекъснато ниска доза естроген и прогестин. Прилагате нов пластир веднъж седмично в продължение на три последователни седмици и след това преминавате без пластир една седмица, преди да започнете цикъла отново.

Научете повече за пластира

Изстрелът: Ударът за контрол на раждаемостта (Depo-Provera) е инжекция с прогестин, който получавате на всеки три месеца. Изстрелът се харесва на някои жени, които искат високоефективен метод за контрацепция, но не искат (или не могат да използват) ВМС, не могат да приемат естроген или имат проблеми със запомнянето си да приемат хапчета. Това обаче не е добър метод за жени, които планират да започнат да се опитват да заченат през следващите няколко години, защото може да отнеме повече от година след последния си изстрел, за да се върне вашата плодовитост.

Много експерти препоръчват на кърмещите майки да изчакат шест седмици след раждането, за да започнат този метод, въпреки че някои предполагат, че жените, които не са изключително кърмещи, могат да започнат на три седмици след раждането.

Разберете повече за снимката

Имплантът: Implanon, единственият имплантируем метод за контрол на раждаемостта, който се предлага в Съединените щати, е гъвкава пръчка с размерите на клечка, която се вкарва под кожата на горната част на ръката, където непрекъснато отделя малки количества прогестин.

Веднъж имплантиран, той е високоефективен и може да остане на мястото си до три години. Вашата плодовитост се връща скоро след свалянето на импланта. Можете да го поставите три седмици след раждането, ако не кърмите изключително и четири седмици след това, ако сте.

Научете повече за импланта

Вътрематочни устройства

IUD е малко Т-образно устройство, изработено от гъвкава пластмаса, което се вкарва в матката от медицински специалист. В момента има два вида ВМС в Съединените щати. Единият използва мед, а другият използва синтетичния хормон прогестин. Те продължават от три до дванадесет години.

ВМС осигуряват ефективна, дългосрочна, обратима защита и са безопасни за кърмещи майки. Ако желаете, можете да го поставите веднага след доставката. ВМС не се препоръчват за жени, които са изложени на висок риск от ППИ.

Научете повече за IUDs

Природни методи

Това са поведенчески техники за предотвратяване на бременност. Те работят най-добре, ако сте много организиран и дисциплиниран. Те не струват нищо и не предизвикват странични ефекти, но не предлагат защита срещу ППИ.

Метод на лактационна аменорея (LAM): Тази техника се основава на факта, че кърменето забавя връщането на плодовитостта след раждането. LAM е 98 процента ефективен, ако изпълнявате всичките му условия: Вие кърмите изключително бебето си, все още не сте получили периода си и сте родили преди по-малко от шест месеца.

Научете повече за LAM


Методи за повишаване на плодовитостта (FAM):

Тези методи ви учат да наблюдавате модели в месечния си цикъл, за да можете да предвидите кои дни може да сте плодородни и кои дни няма да бъдете. Някои версии изискват да наблюдавате физически промени, свързани с плодовитостта, като колебания в базалната ви телесна температура и промени в текстурата на цервикалната му слуз.

Методите за осъзнаване на плодовитостта представляват специфични предизвикателства за майките след раждането. Например, трябва да можете да измервате базалната си телесна температура по едно и също време всяка сутрин след поне три часа непрекъснат сън.

Научете повече за FAM

Стерилизиране

Тези процедури се считат за постоянни методи за контрол на раждаемостта. Макар че понякога е възможно обръщане, те са скъпи, сложни и само малцинство от мъже и жени продължават да зачеват отново. Изберете тази опция само ако сте на 100 процента сигурни, че не искате да имате повече деца. Тези процедури няма да повлияят на вашите хормони, сексуален нагон или лактация.

Вазектомия: Вазектомията е безопасна и високоефективна операция, предназначена да направи човек стерилен. Лекар прерязва или блокира двете тръби - наречени vas deferens - които пренасят сперматозоиди от тестисите до торбичката в скротума, която държи спермата преди еякулация. (По-късно спермата се абсорбира от тялото.)

Мъжете, които получават вазектомии, все още могат да правят секс и да еякулират. Спермата им обаче няма да съдържа сперматозоиди, така че не може да оплоди яйцеклетка и да причини бременност.

Разберете повече за вазектомията

Стерилизация при жени: Има хирургически и нехирургичен вариант.

Лигацията на тубулите е хирургична процедура, при която лекар каутеризира, прерязва или изрязва фалопиевите тръби на жената, така че яйцеклетката да не може да срещне спермата. Може да направите тази процедура по време на раждане, ако имате клинично сечение или в рамките на 48 часа след вагинално раждане. В противен случай трябва да изчакате шест седмици, за да го направите.

След шест седмици след раждането има и друга опция, известна като Essure, при която имплантите се поставят във фалопиевите тръби чрез вагината ви.

Някои щати изискват да изчакате определен период от време след подписването на формуляр за съгласие, така че ако искате да помислите за стерилизация в момента на доставката, обсъдете това с вашия доставчик доста преди датата на падежа.

Разберете повече за женската стерилизация

Ако методът ви се провали: Спешна контрацепция

Ако вашият редовен метод за контрацепция ви провали или сте забравили да го използвате или използвате неправилно, използването на спешна контрацепция може значително да намали шансовете ви да забременеете. Хапчетата за спешна контрацепция са най-често използваният метод. (Като алтернатива може да имате поставен меден ВМС, за да предотвратите бременност след незащитен секс.)

В зависимост от това, кой редовен метод за контрол на раждаемостта ще използвате, може да помислите да закупите пакет EC хапчета, така че да ги имате веднага на разположение, в случай че имате нужда от тях. Колкото по-рано използвате спешна контрацепция след незащитен секс, толкова по-голяма е вероятността тя да бъде ефективна.

Научете повече за спешната контрацепция


Гледай видеото: Защо ГЕРБ крие данните за раждаемостта в България? (Октомври 2021).