Информация

Видео на Холи Доли, танцуваща за деца

Видео на Холи Доли, танцуваща за деца

Подбрахме видеоклипове за цялото семейство, за да се забавляваме и да учим едновременно. С критерии за качество и сериозност, нашият сайт изследва в Интернет, търсейки най-добрите детски видеоклипове, публикувани в Интернет за деца и бебета. И разбира се, най-добрите видеоклипове за обучение и обучение на бащи и майки, в тази трудна задача, която се грижи за образованието и здравето на нашите деца.

Видео източниците на нашия уебсайт са Google Video и YouTube. В случай, че ви е харесал, предлагаме ви да го споделите с приятели и други семейства.

Поза на дърво. Обясняваме как да правим поза на дървото или Vrksasana, една от най-популярните йога асани. Това е идеално упражнение за практикуване на йога с деца. Освен това има много предимства за тях. Например, много е полезно да укрепите мускулите на краката. Освен това подобрява баланса.

Поза куче с лице надолу. Ние ви учим да правите йога упражнение „Куче надолу”, чието първоначално име е Adho mukha svanasana. Това е много проста поза, която децата също могат да правят. Насърчете ги да практикуват йога с вашето дете и двамата ще се възползвате от всички предимства на тази древна практика.

Поза Кобра. Практикувайте йога с детето си: ние ви учим да правите кобрата, поза с много физически и психологически ползи. Научете как да правите йога поза Кобра, асана, която е известна още като Bhujangasana. Открийте и предимствата, които йога има за децата.

Лодка. Обясняваме как да правим поза на лодката, известна още като Навасана. Научете се да правите йога поза с лодка с детето си и да се възползвате от всички негови предимства. В това видео ще научите как да правите това фантастично йога упражнение, толкова добро за упражняване на коремните мускули.

Поза на свещ. Ние ви учим да правите позата Свещ или Сарвангасана с деца, идеална асана за практикуване като семейство, тъй като е много проста и има много предимства за всички. Разберете тук как да правите това упражнение по йога и какви ползи то има както за децата, така и за техните родители.

Скобата. Обясняваме как да направим една много проста и популярна йога поза: скобата. Известна е още като Uttanasana и е толкова проста, че е идеална да практикувате като семейство с деца. Освен това ще ви осигури много предимства на физическо и психологическо ниво. Например, той е идеален за добро разтягане на гръбначния стълб.

Дъгата. Обясняваме как да правим позата с лък с деца, известна още като Dhanurasana. Практикувайте йога с деца като семейство и се възползвайте от всички нейни предимства. В този случай тази поза е идеална за укрепване на гърба и намаляване на болките в гърба поради лоша стойка при деца.

Орелът. Обясняваме как да правим йога асана „Орелът“, известна още като Гарудасана. Упражнение по йога, на което можете да научите детето си и можете да практикувате като семейство. Открийте ползите от тази йога поза за вас и вашето дете и как можете да го направите. Обясняваме го стъпка по стъпка.

Индийският воин. Ние ви учим да правите позицията на индийския войн, известна още като Вирабхадрасана, по практически начин. Това е много проста йога асана, която можете да правите с детето си. Той също има много предимства за него. Например, укрепва краката и гърба и подобрява концентрацията.

Гуреро II. Обясняваме как да правим позата Warrior II. Това е йога поза за деца, която можете да правите като семейство. Открийте как да направите тази йога поза толкова проста и полезна за деца и възрастни и ще можете да се възползвате от всички нейни предимства на физическо и емоционално ниво.

Воин III. Ние ви учим да правите йога поза Warrior III или Virabhadrasana III с деца. Това е много проста йога поза или асана и с много предимства за цялото семейство, затова ви препоръчваме да го правите и с децата си. Освен това практикуването на йога като семейство е много добре за укрепване на връзките.

Всички видеоклипове за деца >>>

Можете да прочетете още статии, подобни на Видео на Холи Доли, танцуваща за деца, в категорията Свободно време на място.


Видео: Танец холи доли (Септември 2021).