Информация

Книга за предотвратяване и лечение на тревожност при деца

Книга за предотвратяване и лечение на тревожност при деца

Без лекарства и терапия психотерапевтът Луиз Рийд е разработил метод, който позволява бързо да се решат проблемите, свързани с тревожността при децата. Техниката може да се намери в книгата, която току-що е публикувана в Мексико и е написана от нея за предотвратяване на бъдещи разстройства при децата и в същото време насочва родителите, така че да могат да излекуват тревожността при децата си.

Доскоро депресията, паническият синдром и други фобии, произтичащи от състояние на тревожност, бяха почти изключителни проблеми на възрастните. Днес обаче много млади хора са в капан в тези ситуации във все по-ранна възраст. Средата на децата се е променила и това се отразява на начина им на живот и емоциите им. Днес децата са изложени на много стресови ситуации, в някои случаи обяснявани от многото часове в детската стая или пред телевизия, от „идването и заминаването“ на разделените си родители, от бързането и многобройните задачи и т.н. Малко са тези, които могат да се радват на по-усърдно присъствие на родителите.

Рийд, авторът на книгата, съветва да се диагностицира тревожността възможно най-скоро, за да не изчезне проблемът. Тревожното дете не е свързано със себе си или с неговите нужди и желания. Това зависи единствено от екстериора ви, от помощта, която можете да имате, за да се върнете към себе си и вашата реалност. За да помогне на деца под тригодишна възраст, които обикновено изразяват своите страхове чрез плач и писък, авторът посочва някои игри и взаимодействия за по-бързо насърчаване на чувството за сигурност. За деца от 4-годишна възраст рисуването е най-добрият инструмент за освобождаване от страховете им. При по-възрастните, тези от шест или седем години, е възможно да се работи с метод, основан на умствени образи, който ще им позволи да развият по-добро влияние върху емоционалната си система. Тревогата, според автора, е просто тревожност, създадена от страхове и фалшиви убеждения, които са били потиснати и не са се справили ефективно. Когато този проблем не е решен през първите години от живота на детето, след годините той се проявява по-интензивно. Луиз Рийд е психотерапевт, специализирана в тревожни разстройства. Книгата „Как да лекуваме тревожност при деца без лекарства или терапии“, издателство Sirio, вече може да бъде закупена в основните книжарници на средна цена от 10 евро.

Можете да прочетете още статии, подобни на Книга за предотвратяване и лечение на тревожност при деца, в категорията Психични разстройства на място.


Видео: Как да се справим със страха и тревожността - Боряна Младенова (Може 2021).